PRESTATIONS
Fargues Saint Hilaire

Drainage lymphatique brésilien
Fargues-Saint-Hilaire – près de Bordeaux
Le drainage lymphatique méthode brésilienne est une technique manuelle à la fois rythmée, tonique et respectueuse du corps. Contrairement aux drainages très lents, cette approche dynamique stimule la circulation lymphatique et sanguine grâce à des mouvements précis et enchaînés. Elle accompagne les mécanismes naturels d’élimination et favorise une sensation de légèreté immédiate.
- Particulièrement adapté en cas de :
- jambes lourdes
- rétention d’eau
- sensation de gonflement
- fatigue corporelle
Chaque séance est personnalisée selon votre corps et votre état du moment, avec une attention particulière portée à la justesse du geste et au respect de vos besoins.

Madérothérapie
Fargues-Saint-Hilaire – près de Bordeaux
La madérothérapie est une technique de massage utilisant des outils en bois, permettant de stimuler les tissus et de relancer la circulation de manière ciblée.
Dans ma pratique, chaque séance est réalisée dans le respect du corps et de son fonctionnement. Je m’adapte à vos besoins, à votre sensibilité et aux réactions de votre corps, afin de proposer un travail progressif, juste et cohérent.
Il n’existe pas de protocole standard : chaque accompagnement est entièrement personnalisé, pour répondre au plus près de vos attentes.
Une approche en collaboration S’engager dans ce type de soin, c’est aussi comprendre que les résultats reposent sur un travail d’équipe.
Les séances permettent de stimuler et d’accompagner votre corps, mais leur efficacité est directement liée à votre hygiène de vie.
Pour optimiser les effets, il est essentiel de :
- maintenir une alimentation équilibrée
- s’hydrater suffisamment
- rester en mouvement au quotidien
C’est l’ensemble de ces éléments qui permet d’accompagner votre corps de manière durable et cohérente.

Cure minceur
Fargues-Saint-Hilaire – Bordeaux
Si vous ressentez que votre corps ne répond plus comme avant malgré vos efforts, une approche globale peut faire la différence.
Les cures minceur que je propose s’inscrivent dans un accompagnement structuré et progressif, combinant différentes techniques pour soutenir le fonctionnement naturel du corps
Les outils à ma disposition :
Drainage lymphatique brésilien — Relance de la circulation lymphatique et veineuse, élimination des toxines et de la rétention d’eau. C’est la base de tout protocole : sans un bon drainage, les autres techniques perdent en efficacité.
Madérothérapie colombienne — Travail en profondeur sur les fascias, la cellulite et le remodelage des contours. Les instruments en bois permettent d’atteindre des couches tissulaires inaccessibles aux mains seules.
Lipocavitation — Technique par ultrasons basse fréquence qui cible les cellules graisseuses localisées. Les ondes fragilisent la membrane des adipocytes, permettant la libération de leur contenu. Le drainage post-séance est indispensable pour éliminer ce qui a été libéré.
Radiofréquence — Chaleur contrôlée qui pénètre dans les couches profondes de la peau pour stimuler la production de collagène et d’élastine. Résultat : un raffermissement progressif des tissus. Particulièrement adaptée après une perte de centimètres pour prévenir le relâchement cutané.
Sauna infrarouge — Chaleur douce qui pénètre les tissus sans surchauffer la surface de la peau. Prépare le corps au drainage en assouplissant les tissus, active la sudation et soutient la détoxification. Certains profils (métabolisme lent, frilosité chronique) en bénéficient particulièrement.
Pressothérapie — Compression séquentielle des membres inférieurs qui reproduit et prolonge l’effet du drainage manuel.
G5 — Appareil de vibration et percussion mécanique utilisé pour décoller les adhérences fasciales, stimuler la circulation profonde et préparer les tissus à un travail plus ciblé.
L’objectif n’est pas de forcer le corps, mais de le stimuler intelligemment, en tenant compte de votre rythme, de votre hygiène de vie et de vos besoins spécifiques. Chaque cure est entièrement personnalisée.
J’utilise également des supports d’accompagnement pour affiner la compréhension de vos attentes et ajuster les soins de manière cohérente.
Important:
Les résultats dépendent de plusieurs facteurs : régularité des séances, hygiène de vie et implication personnelle. Mon rôle est de vous accompagner avec précision et cohérence dans ce processus.
Pour qui ? Vous souhaitez vous sentir plus légère dans votre corps Vous avez besoin d’un cadre pour être régulière Vous cherchez une approche plus ciblée et personnalisée ? Passer à l’action Offrez à votre corps un accompagnement adapté et progressif.

Massages détente
Fargues-Saint-Hilaire – Bordeaux
Je propose différents massages bien-être inspirés de techniques traditionnelles et modernes, adaptés à votre état physique et émotionnel :
- Massage harmonisant (inspiré de l’abhyanga)
- Massage du ventre – BellyRévolution
- Soin signature (crâne, visage et ventre)
- Soin visage inspiré du Kobido
Ces soins visent à relâcher les tensions, favoriser la détente et accompagner un mieux-être global.
Chaque massage est unique et s’adapte à vos besoins du moment, dans une approche douce et respectueuse.

Contact
Drainage Lymphatique, Madérothérapie, Cures minceur, Massage détente à Fargues Saint Hilaires
06 81 74 13 41
alexnutrisante@yahoo.com
Horaires
Lundi 9h30-20h
Mardi 9h30-15h
Mercredi 9h30-20h
Jeudi 9h30-20h
Vendredi 9h30-20h
Samedi 9h30-13h30